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番組の最新回が配信されました！
［第102回］食べ方で人生が変わる！大人のための血糖コントロール法とは？
今井愛さん（栄養アドバイザー）

今回のゲストは、前回に引き続き、日本オリンピック委員会強化スタッフ（ソフトテニス）などを担当されている、栄養の専門家   今井愛さん（栄養アドバイザー） です（全4回の2回目）。

番組では、食の専門家である今井さんが、健康を意識しながら充実した食生活を楽しむための「理想的な食べる順番」と、日々の食事をさらに楽しくするための実践的なポイントを丁寧に解説してくださいました。今回も食事を通じて日々の暮らしをより豊かにし、食卓を一層魅力的に彩るためのさまざまなヒントをお届けする内容となっています！

すぽきゃすTVでは今後も「健康な体で幸せに生きる」ための情報をお届けしてまいります。
ご視聴よろしくお願いいたしますm(_ _)m

【ゲスト】
◉今井 愛（いまい・あい）
管理栄養士/日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士
筑波大学院 人間総合科学学術院人間総合科学研究科
スポーツウエルネス学位プログラム 博士前期課程修了
法政大学非常勤講師、鎌倉女子大学非常勤講師経歴藤沢市保健医療センタ―、
横浜市スポーツ医科学センター、日本栄養士会、神奈川県予防医学協会勤務を経て、
現在、地域で栄養指導する傍ら、GODAI 栄養アドバイザーを担当。
・日本食育学会評議員
・日本スポーツ栄養学会員
・日本オリンピック委員会強化スタッフ（ソフトテニス）
・日本公衆衛生学会員、日本骨粗鬆症学会員、日本栄養改善学会員
・群馬県利根郡昭和村ふるさと大使
（今井先生へのお問い合わせは、GODAI各支店へ）

【すぽきゃすTV本編】
https://youtu.be/dne9RRY71H8

【番組への感想はこちら】
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

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