GODAI｜スポンジテニス

01-Easy(イージー)

Easy

小さいラケットと軽いボールなので、
誰でも簡単にラリーがつながります。
コートも実際のテニスコートの3分の1程度なので、
始めたその日からラリーを楽しむことができますし、
試合にもチャレンジできます。

02-Healthy(ヘルシー)

Healthy

この3つは健康長寿の人に共通していて、スポーツを
する時に限らず日常生活まで活気が湧いてきます。

03-Be Positive(ポジティブ)

Be Positive

スポンジテニスはカンタンにラリーができるようになるだけでなく、いつのまにかプレーに夢中になってしまうことも魅力の一つです。また、ラリーやダブルスのゲームを通じて、すぐに仲間ができます。大人なってから何か夢中になれましたか？スポンジテニスは必ず仲間で楽しく夢中になれるスポーツです

Sさん
(性別：女性 / 年齢：60代)

スポーツ歴：ゴルフ3年、テニス2年。テニスはGODAIで始めた。

スポンジテニスを始めて少し痩せました♪
ダイエットにもいいかもしれませんね。※個人差があります。

Iさん
(性別：男性 / 年齢：70代)

スポーツ歴：初めてスポーツに取り組んだのがGODAIでのスポンジテニス。スポンジテニスをきっかけに硬式テニスを始め、約１年。

とにかく楽しいです！これまで全く運動をしていなかったので初めはできるかどうか不安でしたが、これならできる！と分かったので楽しいです！

Oさん
(性別：女性 / 年齢：70代)

スポーツ歴：若い頃にボーリング7年と、復活して現在約4年。バレーボールを主婦になって約6年。硬式テニスは、60を越えてから約5、6年

練習が終わった後、仲間同士で反省会(お茶会)をするのが楽しいです！スポンジテニスをするよりもこっちの方がメインかも(笑)

Tさん
(性別：女性 / 年齢：60代)[画像左]

スポーツ歴：中高部活では軟式テニス、大学で1年間だけフェンシング。若い頃は毎年遊びでスキー。その後、ピラティスも、自宅でのパーソナルトレーニングも卓球も続かず

今までスポーツジムに行ったりしてましたが、なかなか長続きしなくて・・・。今は一人で頑張るのではなくて、仲間と一緒にプレーできるから楽しいです♪

Fさん
(性別：女性 / 年齢：60代)[画像右]

スポーツ歴：中高卓球、15年ぐらいランチ目的の硬式テニス

コーチが楽しい！ラリーが続く！ボールがスポンジなので怖くない！三拍子揃っていて毎回楽しい時間を過ごせています。

GODAI スポンジテニス